صحة

فوائد الرمان للانسان والبشرة والشعر

الرمان من الفاكهة جميلة الطعم التي يعشقها الصغار وينتظر موسمها الكبار، وإن كان البعض يتضايق من طريقة تقشيره لأنها تأخذ وقتاً طويلاً.

إلا أن حلاوة طعم الرمان والاستمتاع بتناولها يُهوّن كل التعب في تقشيرها وتحضيرها.

وبالإضافة إلى ذلك فإن فوائد الرمان الصحية عظيمة سواء كان فاكهةً أو عصيراً وحتى قشر الرمان له فوائد صحية .

فوائد الرمان:

فوائد الرمان للجسم :
  1. عامل معالج فى خفض درجة الحرارة و تسكين الالام.
  2. يعمل على علاج العيون وبعض امراض اللثة.
  3. يعمل الرمان على تقليل نسبة الكوليسترول بالدم وبذلك يحمى الانسان من الاصابة بالجلطات و امراض القلب.
  4. يستخدم الرمان في علاج حالات الحمي الشديدة.
  5. علاج فعال في التخلص من الديدان من الجسم.
  6. يساعد في تنشيط الاعصاب.
  7. واقي من حصوات الكلى.
  8. مفيد جدا لمرضى فقر الدم.
  9. كما انه مفيد لمرضى البواسير.
  10. يستخدم في علاج حالات الحروق والجروح والتخلص من اثار الجدري.
  11. الرمان بمثابة عامل واقي من امراض هشاشة العظام.
  12. يحتوي الرمان علي العديد من مضادات الاكسدة التي تقي من تصلب الشرايين.
  13. يحتوي الرمان على الاستروجين الطبيعي والذي يقلل الضغط الشرياني.
  14. تناول الرمان مفيد للحامل حيث يعمل على تقوية عضلات الرحم مما يفيد فى تسهيل عملية الولادة.
فوائد الرمان للبشرة :

نظرا لان فاكهة الرمان تحوى العديد من الفيتامينات فإنه يتدخل فى تجميل البشرة والآن لنسرد كل فيتامين و دوره فى تجميل البشرة

– فيتامين A , B

يحافظان على شباب البشرة.

– فيتامين C

المسؤول عن افراز الدهون.

كما يحوى الرمان عناصر مضادة للالتهاب وهى التى تعمل على علاج البثور من الوجه والحبوب.

فوائد الرمان للتخسيس :

يستخدم الرمان في ازاله الشحوم والدهون الموجودة في الجسم وبالتالى الكثير من الناس يستخدمون ريجيم الرمان لانه وجبة خفيفة مليئة بما يفيد الجسم كما لا تحوي الكثير من السعرات الحرارية.

ليس الرمان مفيد فى التخسيس على هيئته الطبيعية بل هو مفيد فى التخسيس ايضا ان كان على هيئة عصير فتناول كوب من عصير الرمان يوميا يعمل على اخفاء الشحوم حول البطن وهو حل سريع لازالة الكرش.

فوائد الرمان للشعر:

يستخدم الرمان في تثبيت اللون الشعر من خلال اضافتة الي الحناء مما يضفي لون مميز الي الشعر.

كما ان وضع الرمان على الشعر يعمل على تقويته ولمعانه.

قسم الصحة

فوائد الجزر الصحية , فوائد فعالة وصحية للجزر

فوائد شرب الماء الساخن للصحة والشعر والبشرة

الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

إغلاق